Weißt du, wie dein Kind einen gesunden Umgang mit Zucker lernt?

Zucker ist ein hochemotionales Thema, und es gibt unglaublich viele verschiedene Informationen dazu. Wenn es dir auch so geht, dass du gar nicht mehr weißt, ob du dein Kind jetzt besser komplett von Zucker fern halten solltest, oder es eigentlich total egal ist, wie viel Zucker dein Kind bekommt, dann ist dieser Kurs genau der Richtige für dich.

Schritt für Schritt möchte ich dir alle wichtigen Informationen rund um Zucker geben, damit du erstehst was du tun musst, damit dein Kind einen gesunden Umgang mit Zucker lernt (auch wenn du mal nicht dabei bist!)

Im Kurs lernst du:

Was ist Zucker?
Was ist zugesetzter bzw freier Zucker?
Gibt es "versteckten" Zucker
Zuckeralternativen (Von Birkenzucker, über Kokosblütenzucker bis zu Datteln)

Wie wirkt Zucker im Körper?
Macht Zucker süchtig?
Warum Kinder Zucker lieben
Do´s an Dont´s
Ab wann darfst du zugesetzten Zucker einführen
Wie viel Zucker ist ok?
Zucker reduzieren ohne zu verzichten
Wie gehst du vor, um den Umgang deines Kindes mit Zucker zu normalisieren
Dein eigener Umgang mit Zucker und wie er dein Kind beeinflusst

Mit Information und Strategie die richtigen Entscheidungen für dich und dein Kind treffen